A Fonte da Juventude - Peter Kelder

O autor narra a história de um coronel chamado Bradford que descobre, em um mosteiro tibetano, a milagrosa "Fonte da Juventude". O segredo, porém, não estava em uma fonte de água, mas em um ritual físico praticado pelos lamas. A obra descreve detalhadamente cinco exercícios físicos diários muito simples, que atuam nos centros de energia do corpo, os vórtices (também conhecidos como chakras). Segundo o livro, a prática diária desses ritos pode produzir efeitos como aumento da energia, melhora da flexibilidade e fortalecimento do corpo, o que leva a uma sensação de juventude plena.

Livro usado.

Autor: Peter Kelder

Editora: Best Seller

Edição: 14ª

Páginas: 73

Observações: folha de guarda com pequenos rasgos nos cantos. Contém ilustrações dos exercícios