A Luz da Ioga - B. K. S. Iyengar

O livro é uma obra de B.K.S. Iyengar, um dos mais famosos e influentes mestres de ioga do mundo. O livro, que é uma versão resumida do clássico "Luz sobre o Yoga" (em inglês, Light on Yoga), serve como um guia introdutório e minucioso para quem deseja conhecer ou aprofundar-se na prática. A obra apresenta de maneira clara e ilustrada os conceitos básicos da ioga, detalhando a execução das asanas (posturas) e dos pranaiamas (exercícios de respiração).

Livro usado.

Capa dura.

Autor: B. K. S. Iyengar

Editora: Círculo do Livro

Páginas: 222.

Observações: algumas páginas estão com marcações. Há um pequeno desgaste na lombada.