O Corpo Tem Suas Razões - Thérèse Bertherat e Carol Bernstein

O livro explica como o histórico de vida de uma pessoa fica registrado na memória do corpo, manifestando-se por meio de rigidez, retrações e dores. Baseado na abordagem da antiginástica, a obra busca libertar o corpo das tensões e restrições causadas pelo passado. A obra mostra como o corpo reage e memoriza experiências desde o nascimento. Explica como as tensões musculares, principalmente nas costas, diafragma e membros, refletem a história de vida do indivíduo. A antiginástica, apresentada no livro, é uma abordagem para liberar o corpo dessas memórias e promover maior consciência corporal.

Livro usado.

Autoras: Thérèse Bertherat e Carol Bernstein

Editora: Martins Fontes

Ano: 1977

Páginas: 223

Observações: a folha de guarda do livro está com furos e tem uma assinatura na folha de rosto. As folhas estão com manchas amareladas.