Yoga - Coleção Caras Zen

O livro foi pensado para ser didático e acessível, ideal para quem deseja iniciar ou aprofundar a prática do yoga. Aborda exercícios, técnicas de respiração e orientação para o bem-estar. Faz parte da Coleção Caras Zen, que inclui outros títulos sobre temas como cristais e ervas. A obra é um guia prático e ilustrado que aborda dicas, exercícios e técnicas de yoga.

Livro usado.

Autoras: Lúcia Cristina de Barros e Márcia de Luca

Editora: Caras

Edição: primeira

Ano: 2004

Páginas: 48

Observações: livro em bom estado de conservação